Beschreibung

Kinder erleben in unserem Achtsamkeitskurs eine Auszeit vom Alltag und entdecken spielerisch, wie sie zur Ruhe kommen, ihre Gefühle besser wahrnehmen und ihre innere Stärke entfalten können. Mit altersgerechten Übungen, Bewegung, Kreativität und Naturerlebnissen lernen sie, achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen